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瘦身蒜蓉西兰花
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作者：
大帅小厨
用料
瘦身蒜蓉西兰花的做法步骤
步骤 1
西兰花切成小朵洗净
步骤 2
烧开水，放入焯一分钟，去生
步骤 3
捞出沥水
步骤 4
将蒜瓣切碎，入油爆香，后放入西兰花，加蚝油，盐，味精，火腿，香油出锅，约两分钟
步骤 5
健康瘦身
菜谱创建时间：2020-02-14 12:51:28
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