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宅家减脂-和风豆腐烧肉
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高钙老豆腐煎至上色,配着卷心菜胡萝卜的清甜。特别适合减脂期的午餐。
用料
高钙老豆腐
半块
猪肉
100克
卷心菜
2片
胡萝卜
半根
料酒
1小勺
生抽
1小勺
生抽
1小勺
淀粉
1小勺
宅家减脂-和风豆腐烧肉的做法步骤
步骤 1
准备好食材
步骤 2
肉片切好加料酒 生抽 淀粉腌一下 5-10分钟
步骤 3
腌好的样子
步骤 4
豆腐切片
步骤 5
用油煎制双面金黄盛出
步骤 6
热锅冷油炒肉
步骤 7
变色后加蔬菜
步骤 8
加肉和豆腐,一勺生抽炒均匀即可。
宅家减脂-和风豆腐烧肉的小贴士
减脂期可不加淀粉
菜谱创建时间:2020-02-14 14:51:32
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