⚠️:图中的油麦菜为一盘的量!绿叶菜在炒制过程中会缩水🍃
🔪 大蒜切片
🥫豆豉鲮鱼罐头打开,将鲮鱼弄成小块!
⚠️:罐头比较咸 放半盒刚刚好~
😋爆香后放入油麦菜翻炒 大火一分钟即可 无需其他调料~
💗成品!
炒油麦菜时先放入菜根 再放入菜叶~