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准备5个鸡蛋,1克面碱

鸡蛋打撒

用温水化开1克面碱,一定要少放碱,否则会变苦

倒入碱水后鸡蛋液颜色变红,静止10分钟,封上保鲜膜,上面用牙签扎几个洞洞(出气用),然后上锅蒸15分钟,锅开后放入,小火蒸,小火蒸

实蛋做好

实蛋成品来了

切块,锅倒油双面煎至金黄色,煎一下口感更好吃!

准备切好的包菜,鱼丸,蒜蓉,干辣椒,等食材如图

锅倒油,鱼丸煎一下,为了口感好吃一些,也可以不煎!

煎好的鱼丸,放入盘子中待用

锅热油,蒜拍碎,和辣椒一起炒出香味

放入包菜,大火炒,切记不能放水,放小许酱油,一直炒软为主,如果包菜出水了,大火在炒一下

把煎好的鱼丸,实蛋倒入锅中继续翻炒,同时放入蒜蓉辣酱,芝麻,孜然,小许盐,翻炒

炒好的成品来了

是不是很有食欲

装盘,一盘家庭版德惠烤实蛋来了

来两瓶啤酒🍺,干杯,美味
炒包菜一定大火,不要放水,食物本身自带水分,怕胡就多些油!














