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胃口不好,来盘糖醋排骨的做法

胃口不好,来盘糖醋排骨

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作者: 风和日丽sz
风和日丽sz
这几天胃口不是很好,舌苔有点重,口酸,老觉得舌头麻麻的,吃什么东西都有点苦。和拔牙有关吗?作息不规律?(一直注意饮食清淡的,昨晚起也注意早睡早起了。)今晚主菜就做“糖醋排骨”吧。打小喜欢这道菜,酸甜适中,不油不腻,口感丰富细腻。汤汁呈糖稀色,不浓不淡,拌米饭也是极好的。饭店里的一般都是裹面粉炸的,我这可是真材实料,网上搜了下,也有很多是这样做法的,不用面粉。成本费也要60上下,现在这物价哦。

用料

胃口不好,来盘糖醋排骨的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买来排骨,最好是肋排

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肋排500克焯水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

重起锅,煮三十分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉汤可以煮面条,别倒掉了。(本想做火锅底,晚上的菜都是干的,就用来做番茄蛋花汤的底了,很鲜。)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄蛋花汤

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在等待的时候可以准备好调料

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌渍20分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出控水备用,炸到金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

制作过程

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。(汤汁来不及收,我还是用淀粉勾了芡)

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

临出锅撒葱花芝麻,少许味精。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

又一天又做过一次的糖醋排骨

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃起来比拍得更美好 精选肋排,更美味 胃口不好,来盘糖醋排骨

胃口不好,来盘糖醋排骨的小贴士

1、如何外酥里嫩——煮30分钟,这样再大火热油炸到外面焦黄,就外酥里嫩了。如果用生排骨直接炸,容易老。 2、为啥要腌渍,因为热锅热油迅速封住了肉外表,做糖醋汁的时候不容易吸收进去,排骨里面有肉腥味。 3、怎么炸排骨?——大火猛催,反正已经煮了三十分钟,早熟了,所以只要保证外面脆就可以了。

菜谱创建时间:2020-02-16 20:06:47
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