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五花肉洗净,冷水,一定是冷水下锅,焯水,焯熟。

洋葱,香菇,切小块。葱,生姜,切大块。

热锅热油,下洋葱炸一下。

洋葱炸到边缘微微上色捞出控油备用。

新起一个锅,不放油,不放油,下五花肉翻炒。

翻炒到焦黄色,出油。

加入葱段,生姜片,八角,桂皮。

加两勺生抽,一勺老抽,一丢丢蚝油。翻炒均匀。

加入洋葱,香菇。

加几个煮熟的鸡蛋,几小块冰糖,再加水没过食材,转小火炖30分钟。

肉肉炖30分钟后,挑出葱,姜,八角,桂皮。大火微微收汁,不要收干,留一些汤汁拌饭更好吃。

加点青菜,装盘开饭!太好吃了😋,减什么肥啊🥳。














