巴沙鱼炒方便面

Name: 巴沙鱼炒方便面
Ingredients: 1根火腿肠; 1条巴沙鱼; 5只大虾; 5朵西兰花; 1把蘑菇; 1袋辛拉面; 半勺黑胡椒; 1勺料酒; 3克盐; 2勺生抽; 5克白糖; 1勺蚝油; 2瓣蒜

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作者： lxw乐呵

这绝对是一盘有灵魂的方便面，绝对的豪华版😂 其实除了巴沙鱼和方便面以外，家里有什么，你喜欢吃什么就可以加什么，想加什么就加什么，均衡营养

用料

巴沙鱼炒方便面的做法步骤

步骤 1

辛拉面煮至半熟，还有硬芯儿的那种，拌入香油抖散，防止粘连

步骤 2

巴沙鱼切块加料酒、盐和黑胡椒腌制15分钟，锅中倒入底油，把巴沙鱼煎熟盛入盘中。我油倒少了，有点粘锅

步骤 3

热锅粮油，煸香蒜末，把自己喜欢的各种蔬菜、海鲜、菌类、香肠什么的一股脑地入锅炒熟

步骤 4

放入煮的半熟的辛拉面，加生抽，蚝油，白糖

步骤 5

翻炒均匀

步骤 6

儿子喜欢吃辣，我又加了一勺辣鸡油，出锅摆盘，好吃的不要不要的

巴沙鱼炒方便面的小贴士

1.除了腌鱼用盐以外，全程不加盐，敲黑板～不加盐 2. 辛拉面（方便面）煮半熟，否则再炒就不劲道了。你如果不想让它一坨一坨的，就一定要加油拌均匀。

菜谱创建时间：2020-02-16 23:06:09

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