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🥦西蓝花炒胡萝卜🥕土豆🥔的做法

🥦西蓝花炒胡萝卜🥕土豆🥔

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素心素口素生活
简单易做,营养丰富,老少皆宜

用料

🥦西蓝花炒胡萝卜🥕土豆🥔的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆胡萝卜切片,西蓝花切小朵,分别焯水1分钟,捞出冲冷水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅起油放入主材,炒1分钟,加佐料,加水20克大火焖2分钟;如果喜欢口感脆,可以不加水,中小火焖2分钟即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出即可

🥦西蓝花炒胡萝卜🥕土豆🥔的小贴士

焯水不可省略

菜谱创建时间:2020-02-17 11:28:26
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