小米做成面，宝宝会爱上它

准备各种食材

金龙鱼爱心桃花小米用搅拌机打碎，过筛

过筛好的小米粉加入鸡蛋和面粉拌匀，我做的是双倍量，宝宝吃请按清单的量做

把搅拌好的小米面糊装入裱花袋里

高汤在锅里小火加热解冻

菜心在另一口锅里焯水，然后切细备用

高汤煮沸后，在裱花袋剪个小口，把小米面挤入高汤里

然后倒入切片香肠和菜心碎，再适当调味就可以了

宝宝吃小米有哪些好处 1、小米含有丰富的蛋白质，每100克小米就含有9克蛋白质，宝宝吃小米，可以补充蛋白质，提高身体的免疫力，增强抵抗力。 2、小米含有丰富的维生素A，每100克小米就含有17毫克维生素A，宝宝吃小米，可以补充维生素A，可以明目养眼，促进健康视力的养成。 3、小米含有丰富的维生素B12，宝宝吃小米，可以补充维生素B12，促进肠胃消化，增进食欲，养成爱吃饭的好习惯。

4、小米含有丰富的铁元素，每100克小米就含有5.1毫克铁，宝宝吃小米，可以补充铁，可以养血，促进皮肤的健康。 5、小米含有丰富的钾元素，每100克小米就含有284毫克钾元素，宝宝吃小米，可以补充钾元素，保护心跳规律的正常，补充精力和体力，保持活力，还可提高抗热能力。 6、小米还含有丰富的钙质，宝宝吃小米，可以补充钙质，促进骨骼和牙齿的健康发育。