将要做的米饭洗净,放入生抽一勺(羹匙),老抽一勺,蚝油,食用油一勺
加入调料的生米用手拌匀
将米敦实平整,将胡萝卜,南瓜,肠,香菇切成小丁,与花生分布排好,上面摆上一个土豆 加入正常米量的水,电饭锅选择煮饭即可
熟了之后拌匀,这样营养的米饭你能吃多少?