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地中海风味炖鸡腿的做法

地中海风味炖鸡腿

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作者: 天-茂妈
天-茂妈
在家工作,开会还要做饭照顾孩子。真是难上加难。新买的鸡腿,想了一晚上怎么能在不耽误工作的情况下做好吃?我想到了这个。地中海风味不难,只要把这些常见的菜炖一起也就差不多了。我呢这次加上了带骨头的鸡腿(我实在懒得去骨了)我这是一早起来就准备好,快到中午放烤箱,中午就有丰富的一道大餐啦。

用料

地中海风味炖鸡腿的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放橄榄油,炒一下洋葱,炒软后加入蒜末,炒30秒后放入西红柿,炒一下,熬一会儿。等西红柿略微酱了放剩下的蔬菜,加盐和黑胡椒,同时加些地中海风味调料就好啦。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上面炒好之后将鸡腿划上两刀,帮助进味。把它们放到锅里用菜和汤盖上他们,可以充分腌一下。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开烤箱220度,放入烤箱中间烤45分钟。直至熟透。可以配着面包吃,或者煮些小土豆也是好的。这样做的好处是鸡腿很进味!

地中海风味炖鸡腿的小贴士

蔬菜还可以放长茄子,也会很好的。菜放多少其实是看你自己啦,今天这个我放的并不多。

菜谱创建时间:2020-02-18 20:56:01
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