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【美味减脂餐】无油无水锡纸鸡胸肉
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作者:
肖肖肖肖肖肖儿
一份:214kcal
用料
鸡胸肉
块
锡纸
生抽 老抽 孜然粉 蒜末
金针菇
【美味减脂餐】无油无水锡纸鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
1、鸡胸切丁 用生抽 老抽 孜然粉 抓匀 2、锅里直接放锡纸,铺上一层金针菇,在铺上鸡胸,撒一把蒜末,再盖一层锡纸,两张锡纸的边缘捏紧 3、中火焖10min左右即可!
菜谱创建时间:2020-02-20 14:54:30
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