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剥菠萝蜜和菠萝蜜炒黑木耳的做法

剥菠萝蜜和菠萝蜜炒黑木耳

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进了烘焙坑儿
第一次买了一整个菠萝蜜回来自己剥,这个运动量不亚于跑了十几分钟。

用料

剥菠萝蜜和菠萝蜜炒黑木耳的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热放食用油和蒜炒香

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放黑木耳翻炒两分钟左右

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入菠萝蜜一起翻炒,再放入盐和少量水,翻炒到水基本干就可以出锅了。是不是很简单!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新手剥菠萝蜜,准备工作得做好。地上铺大面积报纸和纸箱子,防止难洗的粘液弄得到处都是,再准备一双一次性手套。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

手套很关键噢!不然真的很难洗。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从菠萝蜜中间横切开我把皮也切下去是因为剥的时候手难免摸皮,上面的脏东西会粘手套,所以干净是第一的。然后就是抠出来菠萝蜜。说着好简单,但是剥的时候真的很难。因为主要就是粘,超级粘。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠萝蜜的籽也可以吃,用盐水煮了吃。洗净放水里只放适量的盐,煮十五分钟后就可以吃了。

菜谱创建时间:2020-02-21 14:21:40
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