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花样炒蛋(芝士炒蛋)十分钟搞定👌无盐健康营养的做法

花样炒蛋(芝士炒蛋)十分钟搞定👌无盐健康营养

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作者: stone麻麻705
stone麻麻705
说起这道菜背后的故事就是,我家臭小子从小不爱吃胡萝卜、香菇,于是我创作了这道菜,至于命名是我家宝贝说:妈妈每天变着花样给我做饭,这道菜就叫它花样炒蛋吧😘头一天将所有原材料准备好放入冰箱备用,第二天只需要炒制时间就很短哦!所以早餐🥣必推🎉🎉🎉🥰

用料

花样炒蛋(芝士炒蛋)十分钟搞定👌无盐健康营养的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,香菇、胡萝卜🥕香肠全部切丁,头一天晚上准备好以后放入冰箱备用,当然想一大早起来准备也可以,那做饭时间就会延长哦😉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅加入橄榄油先加入胡萝卜🥕炒香

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入香菇、黑胡椒粉和香肠炒制后,再加入牛奶🥛

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后放入鸡蛋和芝士片,因为加了芝士片,芝士片偏咸所以不用放盐,如果宝宝喜欢吃咸一些后面还会添加番茄沙司和沙拉酱都有咸味的,所以根据自己口味调整

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续炒制到没有汁水、锅边有少许的锅巴形成就好了(建议用不粘锅)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,锅巴不要糊锅边铲下来放在最上面,酥酥的口感很棒🤪然后根据自家宝贝的口味撒上番茄酱或者是沙拉酱,我家宝贝两种都喜欢😘

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再配一杯牛奶🥛营养丰富!早餐力推👍👍👍

菜谱创建时间:2020-02-21 20:00:07
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