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淡干海参需要提前两三天准备。发泡的时间每一家的海参可能有一点差别,具体看说明书,我是买的神龙岛的淡干海参,方法和步骤1-6如图

见上图

见上图

小米也提前一晚上洗净后用清水泡一晚。

淡干海参发泡前后对比如图,很有意思。泡好以后横向切片备用。

开始煮了:将泡一晚上的小米和水烧开,转小火煮30-40分钟左右,煮至小米粥已经熟了,但还不是很浓稠的状态。

放入姜片和海参切片,继续煮5到10分钟。

起锅前加入蚝油、盐、白胡椒粉就可以吃了。
海参泡制好以后其实是已经煮熟了的,放粥里的时候,根据自己的喜好调整时间,如果喜欢吃Q弹的就煮5分钟,喜欢吃软糯的就多煮十几分钟,注意不要煮太久,太久海参会融化掉的。














