红枣姜糖茶

用了容量为350ML的玻璃杯，（图二水加的多了点，半小时用正好一杯水就可以），红枣大的2颗，小的3-5颗，建议在上面划几下，好煮透，出味。 两块红糖大约20g，红枣大约20g（带核），姜片约10g，热量不到120大卡，不吃红枣只喝红糖姜茶大约80。