预热焗炉至200度;
将切粒的土豆浸泡及清洗至除去多余的淀粉质,用干布印干水分;
在焗盘上,将土豆、红萝卜、黑胡椒和菜油混合均匀;
将柠檬丝放在素鱼柳下,一同把土豆、红萝卜和素鱼柳用200度焗15分钟,直至土豆变成金黄,再将素鱼柳另一面和红萝卜用200度焗10分钟,直至内外全熟;
在碗中发打Daiya原味忌廉芝士酱直至蓬松,加入燕麦奶搅拌,直至忌廉芝士酱溶合。将忌廉芝士酱加入锅内,煮至粘稠备用;
以中火将菠菜炒至软身,淋上适量芝士酱;
把素鱼柳放在芝士菠菜上,最后加上塔塔酱即可。