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快手版~腊肠炒荷兰豆的做法

快手版~腊肠炒荷兰豆

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作者: 2020麦子
2020麦子
年前种下了一篱笆的荷兰豆,方知道荷兰豆的花儿很美,象振翅欲飞的蝴蝶。家中少年郎说荷兰豆并非产于荷兰,之所以被称为荷兰豆,是因为荷兰人把它从原产地带到中国。还说荷兰豆吃起来清甜,营养价值很高。涨知识啰ヽ(○^㉨^)ノ♪ 因而,腊肠炒荷兰豆~~走起!

用料

快手版~腊肠炒荷兰豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

午后时分,在“小小种植园”晒太阳,忽见荷兰豆硕果累累,萌生采摘之意。遂动手一一摘下,以备晚餐所用。(♡˙︶˙♡)

步骤 2
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家中少年郎在此特殊时期,学校尚未开课,呃(~_~;)家务做起来的好时机,将荷兰豆头尾掐丝,喵星人在旁监督(^・ェ・^)

步骤 3
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荷兰豆流水清洗干净,腊肠切片,拍碎蒜粒。

步骤 4
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先放一丁点油下锅,然后放入蒜粒,腊肠(我选用了六分肥四分瘦的腊肠,会出油,所以,不用放太多油)爆香,然后放入荷兰豆,翻炒几下后加入热水,荷兰豆一定要煮熟(用锅铲从荷兰豆中间切下,能断生)。最后放入适量盐即可起锅。

快手版~腊肠炒荷兰豆的小贴士

广式腊肠,分为二八分~三七分~四六分,譬如四六分即制作腊肠所用猪肉的肥瘦比例为四分瘦六分肥。 荷兰豆一定要确定煮熟了方可食用。

菜谱创建时间:2020-02-25 22:00:29
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