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滋补羊肉山药煲汤的做法

滋补羊肉山药煲汤

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无敌大魔王丨
冬天喝一碗暖暖的羊肉煲,浑身都舒服~

用料

滋补羊肉山药煲汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜山药去皮切小块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

羊肉洗净,去肥肉,喜欢吃肥的可以留下。。切小块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜,切段

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有大料葱姜蒜我都放这个包里

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮完捞出来,扔掉,很方便

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

羊肉冷水下锅,绰水,有沫子,水蹿起来,就把羊肉捞另外一个热水锅里,捞出来放热水里,可以避免肉质变硬发柴

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

旁边在烧一锅热水

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二个锅里在绰一遍沫子。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用珐琅锅煮的,羊肉下珐琅锅,放入盐料酒。大火烧开后炖10分钟,转小火,炖30分钟,放入山药,胡萝卜.炖15分钟,焖15-20分钟,即可享用。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拍的时候刚出锅,有热气,哈哈

滋补羊肉山药煲汤的小贴士

多绰了次水。。我是嫌脏。要是嫌弃麻烦的话,可以绰一次水~哈哈,没别的了吧。对了,肉不好切的话,就用剪刀剪~那种可以剪鱼骨头的剪头,可好用了,哈哈,我的刀功不行,有没劲,切肉累死了,灵机一动用了剪刀剪!太完美了!肥肉一下子都剪下来了,哈哈。比刀切得快,当然,刀功好的小伙伴请忽略,哈哈

菜谱创建时间:2020-02-25 22:20:33
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