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自制豆沙馅专治不吃早饭的宝宝的做法

自制豆沙馅专治不吃早饭的宝宝

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作者: Charan
Charan
豆沙宝宝吃也是很好的,做起来的豆沙可以冷藏起来两三天吃完,早上揉一点面粉包上足量的豆沙,不愁宝宝不吃早饭,或者饺子皮馄饨皮都可以,大人吃就煎一煎小孩子就用蒸的.专治不吃早饭的宝宝 此方子是少有少糖的,喜欢吃润一点和甜一点的可以放100克油和多点糖

用料

自制豆沙馅专治不吃早饭的宝宝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

提前一个晚上将红豆泡软。然后在电饭煲加入水(满过红豆10公分)煮粥模式。煮好之后,大概就是图片这样的水是刚刚好到豆豆处

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有的红豆和汤一起倒入厨师机的榨汁机中。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用最小的那一档开榨

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

榨好的豆沙汁大概是这样的。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有的豆沙,只都倒入不沾平底锅中。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分三次加入油和糖。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火开炒,我想让她滚一会,没事,因为不沾锅所以不用考虑到他一下就会糊了,当然了,他也必须在你的视线范围之内。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着炒这大概是已经炒了15分钟的样子。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

20多分钟了

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后炒到你的刮刀上不会占上你的豆沙,这个状态就是不软不硬刚好起锅

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半小时大功告成,起锅放凉

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以直接搓成小球,宝宝超爱吃

自制豆沙馅专治不吃早饭的宝宝的小贴士

不管是放凉,还是冷藏或者是冷冻的时候,表面都一定要盖上保鲜膜。如果不盖保鲜膜的话,表面一层会风干的变成沙一样!

菜谱创建时间:2020-02-26 21:13:43
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