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原材料准备好

上海青切碎,加入适量食盐,十分钟后攥出菜团,倒掉菜水

鸡蛋搅打均匀,敲黑板,这里需要冷锅冷油冷蛋翻炒,这样操作鸡蛋会碎,适合拌馅料

粉丝开水浸泡,泡软后捞出切碎

馅料里的所有材料加入蚝油,植物油和十三香搅拌均匀

准备玉米面放在盘子里

拌好的馅料挖出一勺团实放入掌心

撒玉米粉到馅料,全部覆盖馅料

玉米面和菜团直接翻到另一只手,馅料朝上的一面也撒满玉米面,操作一下就能完全体会,实在描述不太清楚

双手紧扣,反复压实几次,玉米面将馅料包裹成型,成团子

反复添加玉米面到团子,紧紧攥团子,直到玉米面不能被打湿吸收,大概添加3-4次即可

攥好的玉米面菜团子摆上蒸屉,水开蒸十分钟关火,闷三分钟

蒸好的菜团子皮薄馅大,来点蒜酱更好吃😋
馅料相对要湿一点,如果搅拌好的馅料很干,可以放进去少许纯净水,湿润的馅料才能吸收玉米粉哈 这个包裹玉米粉实在是磨磨唧唧的活,我也是打扫好半天战场 这个玉米面团子凉了会硬,下次吃要回锅热一下,不然到嘴里就成渣啦














