西兰花🥦

西兰花🥦切成一朵朵

锅中水沸后加入西兰花，煮三分钟

捞起西兰花，切好蒜米，胡萝卜🥕备用。

锅里放油，加入准备好的蒜米，炸香后，放西兰花胡萝卜翻炒，如果太干了加点水，撒盐，出锅。