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煮一锅开水,加点盐,放入螺丝粉,煮八到十分钟,出锅以前先试试口感,到自己喜欢的软硬度为好。

干净的碗里先打起两勺煮螺丝粉的水。

螺丝粉捞出来,滤干水分以后重新放回刚才的干净碗里,用面水搅拌一下,防止粘连。放一旁待用。

煮螺丝粉的过程中,把菠菜洗干净,切成小段,长度大概和螺丝粉保持一致。

菠菜头部的位置比较硬,可以切一下。

准备大蒜。

鸡蛋打散,加入一点点盐调味。热锅,加油,煎鸡蛋。

尽可能煎薄一些,这样更香。

放凉一下,切成鸡蛋丝备用。

小朋友需要一点点肉类,所以准备了一点五花肉,炒香。

出锅备用,为什么图片那么朦胧呢?😄

菠菜用麻油炒香一下。捞出备用。

热油,把大蒜炒香。

螺丝粉、菠菜和鸡蛋丝分别回锅翻炒一下,加入调味料拌匀。

最后撒点现磨胡椒。

出锅!

素版的味道很清新。

配一杯花茶,完美。

小朋友的肉肉版也很给力。

素与荤都很好,看您喜欢😄














