用APP打开
少油少盐水煮青菜
2.2万人浏览
364人收藏
5人做过
APP中查看更多做法
作者:
有玫瑰
美食新概念,少油少盐,只为更健康!😎 最近青菜贵,但是也得吃啊!而且要好好吃,一片菜叶都不能浪费😎
用料
青菜
500g
盐
少量
花生油
少量
酱油
少量
少油少盐水煮青菜的做法步骤
步骤 1
青菜倒入大火烧开的水中
步骤 2
加入少量花生油
步骤 3
加入少量盐
步骤 4
翻煮三次,煮至自己喜欢的软硬程度即可
步骤 5
关火,捞起青菜装盘
步骤 6
加入少量减盐的生抽润色 (不喜欢生抽可以不加)
步骤 7
噔噔噔噔😘
菜谱创建时间:2020-02-29 21:05:31
打开App收藏
鸡屎藤糖水
从小吃到大的千层鸡屎藤糕,我认为的很香系列
评分 7.8
9 人做过
好吃又减脂的水煮青菜
5 人做过
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
老干妈绿豆麻腐
评分 8.0
6 人做过
板鸭焖土豆
评分 8.1
65 人做过
辣椒炒鱼干
1 人做过
作者的其他菜谱
营养土豆鸡蛋饼
开胃凉拌菠菜木耳
鸽子炖阿胶汤
姜汁红糖鸡屎藤
评分 7.8
15 人做过
麻腐炒雪菜
评分 7.3
30 人做过
海南鸡屎藤
5 人做过
凉拌麻腐
评分 7.3
70 人做过
湛江美食蛤喽叶饭
4 人做过
十分钟一道菜~葱香麻腐2020.04.30
评分 7.8
28 人做过
无麸质无蛋奶面包吐司
11 人做过
藜蒿炒腊肉
评分 8.1
107 人做过
雷公根瘦肉汤
2 人做过