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番茄鸡蛋疙瘩汤的做法

番茄鸡蛋疙瘩汤

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作者: 兔小二厨房
兔小二厨房
孕期食欲常常不佳,好在好喜欢番茄🍅,酸酸的颜色又漂亮,看起来就很有食欲,加上菌菇豆类保证营养。

用料

番茄鸡蛋疙瘩汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1. 面粉少量多次加水,搅拌成絮状待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2. 准备食材。蘑菇一小把,青豆50克,半根胡萝卜,木耳五朵泡发,胡萝卜半根,番茄一个,切成丁待用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3. 将葱,番茄,胡萝卜,木耳下锅翻炒,加少许盐,可以让番茄快速出汁。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4. 番茄出汁,有香味后,加入青豆,蘑菇,继续翻炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5. 加水适量,继续加热至煮沸。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6. 倒入疙瘩,再打入一个鸡蛋,加盐香油调味,出锅啦。

番茄鸡蛋疙瘩汤的小贴士

1. 制作面絮时,要少量多次加入,同时快速搅拌,这样面絮不至过大,口感细腻些。

菜谱创建时间:2020-03-01 19:57:57
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