新鲜鸡胗用食盐抓揉洗干净,沥水!切薄片备用
大蒜
小米辣
大蒜搅碎
小米辣搅碎
锅中放入适量油,不用太多,大火烧热转中小火鸡胗下锅,翻炒均匀至水分炒干
水分一定要炒干哦……炒干之后捞出备用
用剩余油加入小米辣翻炒片刻
再加入大蒜碎,继续中小火翻炒均匀,炒出香味之后
加入料酒、生抽、蚝油、食盐、白砂糖翻炒均匀入味
倒入鸡胗继续翻炒均匀入味即可
一盘好吃的“小米辣炒鸡胗”就做好啦……
单独炒鸡胗时一定要把水分炒干,避免炸油,中小火翻炒