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快手营养秋葵木耳炒香菇的做法

快手营养秋葵木耳炒香菇

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作者: 维落vera
维落vera
秋葵香菇木耳三个鲜美的食物配在一起怎样炒都不会错!

用料

快手营养秋葵木耳炒香菇的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵洗净,焯水2分钟,水中加少许盐

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇切片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好蒜蓉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木耳提前用热水发好

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅加热后放油,倒入蒜末炒香后下香菇翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇变软一些后加入木耳继续翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇彻底变软后,加入秋葵

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一勺耗油,一勺生抽,少许盐。因为耗油和生抽里都有盐了,盐一定要少放。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒调味均匀后出锅。

菜谱创建时间:2020-03-02 20:04:59
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