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1.把枣洗净用凉水泡一会儿,然后把水倒干净。

2.把水倒干净,放在蒸箱里蒸30分钟。

3.找一个吸管,稍微硬点的,在枣儿中间扎进去,把枣核很轻松就取出来了。

4.这是取好的枣儿。

5.把枸杞洗干净。

6.把红枣和枸杞倒入料理机适量加点水,分别打成糊状。

7.把姜洗干净切成小块儿。

8.用手摇动的搅汁机,把姜榨出汁。

9.看看这就是榨好的姜汁,一点渣子都没有。

10.榨汁后的姜末不要丢掉,晒干了可以磨成粉或者直接做菜用。

11.把红糖,红枣和枸杞糊,以及姜汁搅拌均匀,中🔥上燃气灶开始熬。还是用玻璃水晶锅吧,这样不会产生其他物质。

12.熬的过程中会四处溅汁,一定带好塑胶防烫手套。

13.大概熬了一个半小时,我这红糖姜枣膏就出锅了。但感觉我熬的不够细腻,你们可以多熬一会儿哦😁😁
1.记得一定带手套,否则会伤到皮肤。 2.科普一下红糖姜枣膏功效: 红糖活血暖宫,姜驱风散寒,枣补气血,女人喝了可以调经止痛,健脾暖胃。 红糖姜枣膏虽好,但糖尿病人不宜使用;痰湿过多,或阴虚火旺者也不能多服;而且最好在中午前食用。 意见建议:食用方法:上午或是早上挖2勺子冲一杯即可,(晚上不建议喝)。














