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材料全家福……

五花肉改刀,切小块,冷水下锅焯水,撇沫儿,捞出肉肉,剩余汤汁留着待用。

配菜切块备用。

焯水后的肉肉温水洗净,里面很多沫沫。

调料图。

热油,加了5块冰糖,中小火化开。

这个颜色,准备下肉肉。

翻炒一下。

随后加入香料,土豆胡萝卜翻炒均匀。

加入煮肉的汤,大火煮开,关小火炖煮40分钟左右。我加了生抽,蚝油,酱豆腐汁(红色的腐乳汁),糖。切忌早加盐,快出锅再加盐,或者可能不需要加盐。

中火咕嘟咕嘟,调味,捞出调料扔掉。尝了味道,比较淡,又加了一勺海天黄豆酱(我家常备炒菜蘸菜万能酱)一勺郫县豆瓣酱,又加了些亨氏番茄酱(无添加的那种),两勺糖。

继续收汁,调味儿。

出锅,汤汁已浓稠,很入味了!甜咸可口,两只熊孩子各吃了两碗米饭🍚!
比红烧肉还好吃,营养美味看得见!














