瘦肉切成段,放入碗中。加入五香粉、食盐、鸡精抓匀。
然后再把粘稠一点的水淀粉放在肉段抓匀,让所有肉段都抓上淀粉。
茄子切成滚刀块。
把青椒和胡萝卜切成片。
锅中放入适量的食用油,把茄子段放入其中,炸至金黄,
再把肉段一点点放入锅中,同样炸至金黄。炸完一遍后再复炸一遍。
锅中留点底油,用蒜末爆香,再把青椒和胡萝卜放入锅中炒制,然后加入炸好的茄子和肉段,再放入还想酱油、蚝油、少量食盐、五香粉,少量的清水炖制2分钟,最后放入鸡精,用适量的水淀粉勾芡。
出锅,装盘,食用。
1、炸制肉段时,一块块加入,以免一起加入,黏在一起。2、肉段炸完一次后再炸制一次,这样更酥脆。