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🧡低脂健康🎃奶香南瓜汁
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作者:
Muran沐然
冬天最适合来一杯低脂健康的南瓜汁啦😋
用料
南瓜
150克
牛奶
250克
🧡低脂健康🎃奶香南瓜汁的做法步骤
步骤 1
南瓜洗净,不需要去皮,直接上锅蒸熟。蒸熟后把南瓜果肉挖出,和牛奶一起放入搅拌机。
步骤 2
搅拌好倒入杯中即可,当早餐饮品也是很不错的选择!
🧡低脂健康🎃奶香南瓜汁的小贴士
南瓜本身很甜,不需要加糖就很好喝啦!
菜谱创建时间:2020-03-04 19:41:02
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