米饭提前蒸出,放凉。
鸡蛋炒熟备用
米饭用生抽老抽拌匀备用
重新做锅,加猪油,油热后放入肠,米饭,翻炒,加鸡蛋,爱吃肠得加点肠,我加的午餐肉丁。加盐不停的翻炒,直到食材都热了,香味散发出来,加入香葱,翻炒几下出锅。
不需要太多的调味,一定得用猪油。 猪油是用肥肉多的五花肉,去皮后加热水煮熟,可以加点姜片。之后取出切成小片,放入不粘锅里小火煎就行了,大概40分钟,肉煎的有点焦了,出了很多油。