用APP打开
泰式脆皮鲈鱼的做法

泰式脆皮鲈鱼

971人浏览 68人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: hi_five
hi_five
原名: Thai-style crispy sea bass 烹饪时间: 19分钟 *两人份 转载自《Jamie's Quick&Easy Food》

用料

泰式脆皮鲈鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大葱切丝,香菜只要新鲜的叶子部分(香菜梗用来塞进鱼身里)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把大葱丝和香菜叶放进一碗冰水里(为了让食材变得爽脆)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲈鱼每隔2厘米轻划一刀,正反面都要划

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

舀两汤匙泰式红咖喱酱,涂在鱼上。用手抹匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剩下的香菜梗塞进鱼身里,再在鱼表面撒些盐

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开中大火,平底锅倒1汤匙橄榄油,下两条鲈鱼,每面煎3-3.5分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

表面要煎的有些焦

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎到皮焦脆时,把锅斜着放,用勺子把油淋到鱼身上。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘。底下放葱丝和香菜叶,上面放鱼

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刨些青柠皮,挤些青柠汁。再把锅内剩下的油淋上

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃的时候先把整条骨取出来。完成

菜谱创建时间:2020-03-06 12:04:28
打开App收藏