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姜汁红薯养生汤
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作者：
lilian727
用料
姜汁红薯养生汤的做法步骤
步骤 1
材料大合照来一张
步骤 2
红薯切片
步骤 3
把除了丸子以外的所有材料一起放进锅中煮
步骤 4
13分钟后再加入糯米丸子，煮至丸子有一点点变大，又飘起来就好啦！
步骤 5
出锅啦！哈哈哈
步骤 6
附上糯米丸子的做法：1）糯米粉中先加一半的温水，吸收好了再加第二次
步骤 7
揉成这样的光滑面团就可以了，不可以是冷水，如果水多就加糯米粉，若太干就加一点点的水，一定别一次加太多哦！
步骤 8
糯米团分小团子，搓成长条，分成图中的小剂子，搓成圆球形状。
步骤 9
多余的丸子可以放进冰箱冷冻，什么时候想吃了就拿出来煮！
姜汁红薯养生汤的小贴士
番薯也是一款物美价廉的保健食品，被称为“土人参”，味甘性平微凉，最主要的功效是润肺滑肠、补脾益胃，具有饱食感，非常适合减肥时食用。 挑选番薯小窍门： 1、 选个头大，形体饱满光滑的椭圆形。 2、 不要选有洞的，有洞的说明里面有长虫子或烂了。 3、 不要选表面有擦伤或则截断的，有可能部分已经腐烂了。
菜谱创建时间：2020-03-06 12:55:22
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