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无油无盐无芝士的吐司丁披萨
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作者:
蘑菇的减脂餐
最最简单的食材,只放黑胡椒粉
用料
全麦吐司
2片
鸡蛋
2个
火腿肠
适量
葱
适量
芝麻
可有可无
黑胡椒粉
适量
蕃茄酱
适量
无油无盐无芝士的吐司丁披萨的做法步骤
步骤 1
吐司切丁
步骤 2
火腿切丁
步骤 3
鸡蛋打散
步骤 4
不加油翻炒一会
步骤 5
倒入蛋液(此时要小火)
步骤 6
撒黑胡椒粉
步骤 7
葱碎
步骤 8
黑芝麻
步骤 9
最后番茄酱
菜谱创建时间:2020-03-06 18:27:01
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