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营养杂粮粥
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作者:
蝉子酱
记录老妈日常做的美食,都是一些家常味道😋 非专业,不喜勿喷,欢迎交流😊 拍照技术不佳请大家谅解🌚
用料
黑米,红米,薏仁,银耳,白糯米,红枣,百合,红豆,生花生,燕麦,核桃仁,绿豆,黑豆,黄豆,小米,枸杞,芝麻
适量
清水
适量
冰糖
适量
营养杂粮粥的做法步骤
步骤 1
🌟各种五谷杂粮准备好,加水提前泡一整晚
步骤 2
🌟泡好的杂粮放入高压锅,加入适量冰糖,压阀冒气后中小火煮二十五分钟即可
步骤 3
🌟黑黑的怎么拍都不好看😂但是绝对的营养,哈哈
菜谱创建时间:2020-03-07 09:55:52
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