海参粥～不爱品海参的好喝法！加入咸鸭蛋太惊喜哟

睡前晚上十点准备：大米、三色藜麦、糯米，设定高压35分钟程序，预约五小时后开始工作。

早晨起来，将提前一夜在冷藏解冻的海参切碎丢进煮好的粥里，加热上汽后2-5分钟，（我不喜欢吃海参的味道，这个时间大家自己把握，感觉小小的海参碎和粥融合得更好。出锅后把葱碎撒进去，两滴橄榄油，适量盐即可。 泡发干海参的方法我之前有记录过专业的。

放一个好好流油的咸鸭蛋在粥里，特别是蛋黄和软糯的粥结合超有味道～

这个量，每人添完一碗再添半碗，恰恰好