芝士海苔焗鸡胸条低脂版

先把鸡胸条提前用黑胡椒和海盐腌制个十分钟。擦干水分煎一下子，不用多熟，稍后还要放入烤箱。

放上芝士片，海苔，烤箱加热。就行了。