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快手营养早餐  香煎鸡蛋饼 儿童早餐 宝宝辅食 小学生早餐的做法

快手营养早餐 香煎鸡蛋饼 儿童早餐 宝宝辅食 小学生早餐

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作者: 两湖人
两湖人
划重点 !饼快煎好时 ,再敲一个鸡蛋在上面,一起煎是灵魂! 包香的~ 注意事项: 1、面糊不要太稠 2、饼不要摊太厚,如果面糊调多了,分多几次摊

用料

快手营养早餐 香煎鸡蛋饼 儿童早餐 宝宝辅食 小学生早餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

敲一个鸡蛋 打蛋

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一汤勺面粉 60克(做包子的面粉) 2克盐(如果给一岁以下的宝宝吃,则不能加盐)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋和面粉稍微搅拌,加入清水,边搅拌边加水,最后加葱花。 用打蛋器提起来,面糊呈流水状、(可缓慢流动)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个图是给大家看面糊的浓稠程度

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎到边边微微翘起,翻面,

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面后,再加一个鸡蛋,直接鸡蛋敲了在上面,(再加一个鸡蛋,饼吃起来更有鸡蛋口感,特别特别特别特别特别 香!)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用铲子把鸡蛋在饼上铲开。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我家大人都是重口味,小盆友的就直接吃,大人的再夹点辣椒酱吃。😜

快手营养早餐 香煎鸡蛋饼 儿童早餐 宝宝辅食 小学生早餐的小贴士

面粉用了60克 这个是一个大人+一个一岁半小朋友的量。 最近新出了更加快手的营养早餐 【不用烤箱的拉丝南瓜芝士饼】不用自己调面糊,更久便捷易上手,娃爱吃,营养也高。https://www.xiachufang.com/recipe/104727457/ 最后的最后,如果你跟着做了,觉得这个菜谱简单易做好上手,欢迎大家交作业,最后选择“好极了”谢谢。

菜谱创建时间:2020-03-09 00:46:52
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