女王瘦身燕麦快速早餐（1）

往碗里面加入即使燕麦、亚麻籽粉、枫糖浆、CalifiaFarm杏仁奶和蓝莓酱并均匀搅拌所有材料；

再加入切成小块的香蕉、蓝莓粒和杏仁粒即可。