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超级下饭的肉沫茄子的做法

超级下饭的肉沫茄子

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兰兰美善品小厨房

用料

超级下饭的肉沫茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好400克茄子,葱,辣椒切段。100克肉沫加入5克糖,2克盐,10克生抽,10克料酒腌10分钟。另外取个碗调个料汁:倒入10克生抽,10克糖,10克老抽,5克醋,5克淀粉拌匀备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主锅放入蒜,设置3秒/速度5,把锅壁上的蒜末刮入锅底,再加入葱,辣椒,30克油。设置3分钟/veroma/小勺反转爆香。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入腌过的肉沫,设置3分钟/veroma/小勺反转。重点:从现在开始操作量杯盖都不要盖。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入茄子,设置3分钟/veroma/小勺反转炒一下。再倒入步骤1中的调料汁,设置6分钟/veroma/小勺反转。(量杯盖不用盖)看收汁情况可以适当加时间。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

程序结束,装盘。我特地汤汁留多一点,淋在饭上,非常下饭哦。

菜谱创建时间:2020-03-09 20:07:03
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