小白菜焯水,攥干水份,切碎。鸡蛋炒熟炒碎。木耳泡发,焯水,切碎。虾皮过油炒香。粉条泡发,焯水。
馅料混合,加盐,十三香,香油,拌均匀。
加点玉米面,白面,增加粘性
加了玉米面和白面,有点粘粘的
准备团团子,准备好细玉米面和一碗清水
取适量馅料,团成球
蘸一层玉米面,再蘸些清水,再蘸玉米面,就像摇元宵一样,一层一层粘上玉米面
感觉薄厚合适,团子结实了,就做好了
小团子摆整齐,冷水开火,16分钟,关火再焖4分钟。
当当当当,小团子出锅,不裂口,小小的也好熟,三口一个,超级香。
团团圆圆
健康馅料,吃多少也没有负罪感😋
团团子的时候一定带手套,这样比较利索。刚开始不太好团,要坚持,有信心,慢慢团,馅料里面会有一点点水出来,这样外面的面粘的更加结实。喜欢的小伙伴们试试吧!