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超简单的美式烤蔬菜的做法

超简单的美式烤蔬菜

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作者: 闹闹的厨房
闹闹的厨房
营养丰富的懒人蔬菜大餐,健康又简单😊 除了抱子甘蓝,茄子,胡萝卜,杏鲍菇以外,还可以用这个方法烤的蔬菜有:花菜,花椰菜,土豆,番薯,南瓜,芦笋,香菇,蘑菇,金针菇,青椒,玉米,菠萝,小番茄等等,大家可以随意组合,自由发挥😄

用料

超简单的美式烤蔬菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先预热烤箱200度,蔬菜洗净切成小块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤盘铺上锡纸,均匀铺上洗净的蔬菜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在蔬菜上浇上适量橄榄油,按个人口味撒上盐或者烧烤粉,椒盐,辣椒粉等调味料

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用炒菜的铲子把油和调味料与蔬菜一起搅拌均匀,放入200度的烤箱,烤20分钟,中间10分钟的时候取出烤盘,用炒菜铲将蔬菜翻面,再次放回烤箱

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤蔬菜出炉啦,再撒上一些现磨的黑胡椒,味道棒棒哒!

超简单的美式烤蔬菜的小贴士

橄榄油也可以替换成葡萄籽油等自身没有很大味道的食用油

菜谱创建时间:2020-03-11 10:53:39
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