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牛肉冷冻一下切成极薄的牛肉片,

加一个蛋白、适量蚝油、麻油、姜末、黑胡椒末、料酒、适量盐、糖调味捏捏捏,直到水份都让牛肉片吸收,加少量淀粉继续捏,捏均匀后腌制1小时,我一般多腌制一些,分开放保鲜袋密封冷冻,要吃的时候提前解冻,炒后一样鲜嫩。

锅烧热,倒入稍多一些的油,牛肉冷油下锅,记住冷油就下牛肉,平摊,不要翻炒,

一分钟后翻面,因为肉薄,很容易熟,再一分钟后翻炒一下装盘备用

留底油炒洋葱胡萝卜

炒香后加入青红椒

再把牛肉回锅,炒全熟后装盘

香香嫩嫩的炒牛肉片就最好了,喜欢辣的可以炒尖椒