美容银耳羹

买的鲜银耳回来冷冻能放3个月。用前头一宿拿到冷藏。用时拿出用水已经，去除黄色根部，再用清水冲洗干净。因为父母，老公，宝贝一起吃，所以做一次直接用了一朵的量。做出来每个人也就一碗量。银耳做完最好当天吃完，不然营养流失还滋生细菌。如果吃的人少不要一次做一朵，太多了😨

这么大一朵都用了。下面黄根去掉。

大枣7颗先用清水洗净泡着（图片是3颗），枸杞用量自己斟酌，我没放太多。

银耳洗净后切成小块，小块出胶多。（也可以手撕也可以搅拌机打碎特别方便。）

大枣去核切块。（也可以不切块直接是2瓣也行。）

加入冰糖60克，（也可以是黄冰糖。）我不喜欢太甜，但这个量已经有了甜味。加入高压锅放1000克水。

放入高压锅，选择八宝粥模块，压力自动6，口感选择浓郁，时间主动35分钟。给孩子做早餐去。

时间到，放压，开盖。哇塞😁好多胶，棒棒。趁热放入枸杞（后来再做又加入了紫薯，味道更好啊）

趁热放些牛奶一起喝，简直，太美味了(。≖ˇ3ˇ≖｡)