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💕不加糖甜品:莓果银耳羹的做法

💕不加糖甜品:莓果银耳羹

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作者: 暖心食匠
暖心食匠
正是西梅、草莓出产的时节,熬一锅糖水来清火最舒适。西梅清热除火、🍓草莓润滑肠道、保护视力,生梨🍐化痰止咳,加入银耳、红枣同煮,补充维生素的同时还能养颜润肺。

用料

💕不加糖甜品:莓果银耳羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣️新鲜草莓🍓西梅、梨🍐洗净切块,银耳泡发洗净,红枣洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2⃣️材料放入养生壶同煮20分钟,即可使用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3⃣️一碗毫无难度的养颜润肺不加糖甜品完成✅😄

💕不加糖甜品:莓果银耳羹的小贴士

Ps 1⃣️ 西梅切块需要把核去掉 2⃣️不加任何糖、冰糖哦 ㊗️喝得开心,生活顺心😆

菜谱创建时间:2020-03-14 15:52:34
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