便当-羊肉芹菜、清炒藕丁、酱牛肉

羊肉炒芹菜 1.羊肉切成丝，用酱油、料酒、黑胡椒、盐腌 制15分钟左右 2.芹菜洗净切成段 3.锅中放油，倒入腌制好的羊肉，炒至颜色发 白后盛出备用 4.芹菜倒入锅中翻炒，炒至稍软后倒入羊肉， 加入少许盐、味精调味即可出锅

清炒藕丁 1.葱姜蒜洗净切成丝，藕洗净切成丁 2.锅中放油，倒入切好的藕丁翻炒 3.倒少许醋、生抽继续翻炒5分钟左右，加入盐 调味就可以出锅啦

酱牛肉 1.牛腱子先用水焯一下，撇去浮沫 2.重新起锅，将牛腱子放入，加入一倍的开水， 放入葱、姜、花椒、八角、桂皮、香叶，再加入 适量生抽及老抽 3.大火烧开转小火，炖70-80分钟左右 4.再转大火收汁，大概剩1cm左右的汤汁就行 5.捞出来放凉开吃～