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竹笋去壳,削去外层竹节老皮(及老根部)

切滚刀块(有利于入味,大小适宜)

热锅入油(五六勺的量,可以多点无妨);煸炒均匀(去竹笋涩味)

先加入老抽,翻炒上色

再加入生抽,翻炒调味

加入热水,以与食材齐平为宜

油焖笋的关键,盖上锅盖!期间最好不要开锅盖;焖煮六七分钟(根据量的大小,时间增减)

开盖后,收汤汁,即成,可淋入葱花

美味完成
1、竹笋一定在烧之前剥壳切块(笋见风易老)。 2、能加入冰糖或白砂糖(在加入生抽后环节),无论口味和色泽会更亮会更甜。 3、我做菜时未放糖,一是生抽中已含一定糖量,二是家中有糖尿病人。














