懒人版速食烧烤

准备食材，既然是懒人版，所以我都是买的现成的（鸡脆骨、鱼豆腐、火腿肠等等）、蔬菜

用到的材料超简单，如图三种就够了

烧烤酱:麻辣汁按4:1配比，微微辣口感，我做的少，一共只用了50克。如果喜欢辣可以1:1/2:1/3:1都可以。孜然粉是烤熟后撒料用的。

准备两个小碗，一个放酱料，一个放食用油。

用这种烤肉机！

为了好清洗，我一般铺油纸，第一步在串串表面刷层油烤一会。

上面也盖一张。盖盖烤一会，两面刷酱料，再烤，翻面，到熟，拿出来趁热撒孜然粉。（抹酱料后忘了拍图，后补）

一共两步，先刷油烤一会，再刷酱烤熟，撒粉。

再来一盘，刷油

刷酱

出锅，撒粉，开吃。

被孩子秒光。