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家里有之前买的猪后腿肉,切成0.5到0.8左右的厚片,有朋友说用里脊或者前腿梅花肉可能很棒,口感更鲜嫩

用刀背反正面都敲打容易入味

两三瓣蒜切末

放入盐,蒜末,黑胡椒,辣椒面,淀粉,料酒抓拌均匀,每片都抹上,封上保鲜膜腌制2小时以上,我是头天晚上腌制,第二天做的

带上手套抓拌均匀后就是这个样子了,做之前把上面的蒜蓉刮掉

电饼铛上下预热放两块黄油

融化后放入猪排

两分钟左右翻面

翻面后再继续煎2分钟左右就可以了

锅内放半碗水,少许黑胡椒,蕃茄酱,蚝油,刚才刮掉的蒜蓉烧开,水淀粉勾芡浇在猪排上即可

配上自己喜欢的蔬菜水果,味道非常棒,秒杀西餐厅,哈哈

上桌马上光盘了😄














